비듬 제거 방법 4가지 관리법

 

 

 

검은색 옷을 입을 때 비듬 때문에 망설였던 적이

있으신가요? 어두운 색 옷을 입었을 때 어깨에

비듬이 쌓일까 싶어서 손으로 연신 털어내시는

분은 이번 포스팅을 참고하시면 좋을 거 같습니

다. 비듬의 종료, 원인 그리고 제거 방법까지

정리해보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

비듬의 종류

비듬은 건성비듬과 지성비듬으로 나눌 수 있습

니다. 건성비듬은 두피가 건조해질 때 각질이

일어나면서 발생됩니다. 건조해지면 가렵기 마

련인데 이럴 때 손톱을 이용해 긁는 다면 각질이

일어나서 비듬은 더욱 심해지게 됩니다.

지성비듬은 두피의 피지선 분비가 너무 활발해

져서 생기는 비듬인데 큰 각질과 노란색 색상이

특징이고 건성비듬과는 달릴 찐득거리는 특징

이 있습니다.

 

 

 

 

비듬은 왜 생기나요

두피에 땀이나 피지가 생기면 가렵기 마련입니

다. 이럴때 손톱을 이용해서 두피를 긁다보면

비듬 발생의 주요 원인 됩니다.

헤어드라이기로 머리를 말릴때 너무 뜨거운

바람으로 건조하게 되면 두피의 건강을 망칠 수

있습니다.

반대로 너무 머리를 말리지 않으면 두피에 남은

샴푸와 물기가 남아 화학성분으로 인해 두피에

자극이 되어서 비듬의 원이 되기도 합니다.

 

 

 

비듬 제거 방법 4가지

첫째는 천연삼푸 샴푸를 사용하세요.

합성계면활성제가 포함된 샴푸가 거품을 많이

일으켜 깨끗이 씻긴다고 생각할 수 있는데 이는

장기적으로 악영향을 줄 수 있으니 이보다는

천연성분을 든 샴푸를 알아보고 사용하기를

권장합니다.

둘째는 머리를 빗어주세요

머리를 감기전에 머리를 빗어줌으로써 두피 구

석구석 샴푸가 침투되고 보다 깨끗이 씻을 수

있습니다.

셋째는 전용브러쉬를 사용해주세요

손톱을 이용하게 되면 두피에 자극을 줄 수 있

으므로 브러쉬를 이용해서 보다 깨끗이 그리고

건강하게 관리할 수 있습니다.

넷째는 식습관을 관리하세요

인스턴트 음식, 음주, 흡연 등은 피지 분비를

촉진시킴으로 두피 건강에 악영향을 줍니다.

식습관을 잘 관리해서 건강한 두피를 관리해야

비듬발생을 예방할 수 있습니다.