폐에 좋은 과일 (1) 썸네일형 리스트형 폐암에 좋은 음식 10 폐암은 이제 흔히 볼 수 있는 암이 되었습니다. 의학의 발달로 조기 발견이 되고 완치율도 꽤 높습니다. 대부분의 폐암, 폐질환의 원인은 흡연, 환경오염, 간접흡연, 스트레스 등으로 발생됩니다. 하지만, 우리가 살면서 이러한 환경에 노출 안될 수가 없는 상황이죠. 그럼 폐암에 걸리지 않기 위해서는 무엇보다 예방이 최선일 것입니다. 폐건강을 지키기 위해서는 첫 번째로 운동을 통해 폐기능을 향상 시켜야 합니다. 운동한 시간이 없으시다고요? 그럼 폐 건강에 도움 되는 음식이라도 챙겨 드셔야 합니다. 이번 포스팅에는 이러한 폐암, 폐에 좋은 음식 10가지에 대해서 알아볼까 합니다. 1. 만병통치약 토마토 이미 슈퍼푸드로 잘 알려진 토마토에는 라이코펜 성분이 다량 함유되어 항암작용에 아주 뛰어난 효능이 있습니다. .. 이전 1 다음
