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부산 돈까스 맛집 : 연산동 동미당 돈까스 돈까스를 매우 좋아합니다. 집 주변에 있는 돈까스 집은 대부분 가보면서 맛있는 집 골라 서 주구장창 가는 편이에요. 이번 포스팅은 제가 자주 가는 돈까스 맛집 소개시켜드릴까 합니다. 요즘은 워낙 돈까스 잘하는 집이 많아서 왠만큼 이름있는 체이점 가도 맛이 괜찮은데 이번에 소개드릴 부산 돈까스 맛집 연산동 동미당 돈까스는 간단히 말해 굉장히 깔끔합니다. 가정집을 개조해서 만든 식당입니다. 아담하고 심플한 간판 디자인이네요. 밖에 메뉴를 간단하게 알려주고 있네요. [메인 메뉴] 수제 돈까스 5,500원 치즈 돈까스 7,000원 돈까스 카레 6,500원 가라아게 카레 6,500원 새우튀김 카레 6,500원 소시지 카레 6,500원 치즈돈 카레 7,500 [사이드 메뉴] 가라아게 2,500원 왕새우튀김 2마리 ..
권고사직 대처법 (코로나 시대 직장인 필독) 최근 코로나 19로 인한 경기불황으로 많은 기업들이 힘들어 하고 있습니다. 기업의 매출감소로 인해 직원 들 또한 다양한 형태로 그 피해를 고스란히 받고 있 습니다. 무급 휴직이나 갑작스러운 해고, 그리고 권 고사직까지 주위에 실제로 일어나는 일들입니다. 경제 상황이 좋아 이 회사를 나가더라도 다른 회사를 갈 수 있는 상황이면 그나마 위안이 되지만, 지금 현실은 너무도 암울한 상황입니다. 이럴때 우리가 할 수 있는 것은 최선을 다해 현재의 직장을 지키는 것 밖에 없습니다. 하지만, 우리 마음과는 달리 회사 는 인건비를 아끼기 위해 권고사직이라는 방법을 들고 나옵니다. 이럴때 과연 우리는 어떻게 대처해야 하는지 알아볼까 합니다. 특히, 권고사직의 경우는 부당해고와는 달리 근로자 입장에서 구제받기가 어려우니 ..
시서스 부작용 및 효능정리 최근 이슈가 되고 있는 건강식품이 있습니다. 일명 하늘에서 내려온 신비한 식물이라고 불리는 시서스가 그 주인공입니다. 체지방 감소에 효과가 있어 다이어트에 관심이 많은 여성분들에게 특히 인기가 좋은데요. 이번 포스팅은 시서스에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 시서스란 주로 인도, 아프리카, 아라비다, 열대 아시아 지방 에서 자라는 포도과 다년생 식물을 말합니다. 건조 하거나 습한 기후에도 아주 잘 자란다고 합니다. 시서스 가루 효능 렙틴이 함유된 시서스 가루는 음식 먹는양을 줄여 주고 지방축적 억제효과가 있어 다이어트에 많은 도움을 줍니다. 또한 아딕포넥틱(지방분해 호르몬) 분비를 도와주어 체중감량에 효과가 좋습니다. 이소람네틴, 퀘르세틴 성분은 지방이 흡수되는걸 방해하는 효과가 있어 지방축적을 막는데 효..
장애등급제 폐지 2단계 시행 지난 7월 장애등급제 폐지 1단계에 이어 10월 30일 부터 폐지 2단계가 시행되었습니다. 주요 시행 내용 에 대해서 살펴보고 어떤 혜택을 추가적으로 받을 수 있는지 확인해보겠습니다. 장애인 주차표지 발급 대상 변경 특별교통수단 서비스 대상 변경 (장애인콜택시 등) 2단계에서는 보행상 장애판정 기준에 부합하지 않더라도 장애인 주차표지나 장애인 콜택시와 같이 특별교통수단이 필요하다고 판단되면 이용할 수 있게 되었습니다. 이와같은 추가적인 혜택으로 인해 지적,정신,시각, 내부 장애인 등이 보다 많이 이용할 수 있게 될것으 로 전말하고 있습니다. 혜택을 받기 위해서는 고시개정전문위원회에서 논의 한 결과에 따라 정해집니다. 우선대상은 중복장애인이기도 하고 이동지원 서비스 종합조사 점수에 따라 성인이면 177점 ..
변비 해결방법 8가지 1. 유산균과 식이섬유 꾸준히 복용하기 유산균은 장내 좋은균을 배양해서 장내 균형을 잡아주고 배변활동을 도와주는 역할을 합니다. 게다가 장과 식이섬유를 산성으로 유지하여 장 상태를 좋은균 배양에 최적의 컨디션을 만들어 주는 역할도 합니다. 2. 간헐적 단식도 하나의 방법 만약, 과식후에 변비가 왔다면 간헐적 단식을 해보시길 권해드립니다. 과식을 한 다음날에는 아침은 물만 마셔서 위장을 편하게 비워보세요 물이 장을 해독해줘서 원래의 편안한 장상태로 돌아올 수 있습니다. 3. 잘 자는것도 중요 수면관리를 못하게 되면 변비의 주요 원인이 됩니다. 수면 주기가 불균형지면 자율신경이 제 기능을 못해 위장기관의 움직임을 방해하게 됩니다. 4. 시계방향 복부 마사지하기 상체를 세운 상태에서 배꼽 아래부터 손을 이용 ..
뇌전증 증상과 원인, 치료법 뇌전증이란? 간질이라고 불리는 병 아시죠. 간질이라는 병명 이 주는 사회적 낙인이 환자 뿐만 아니라 가족에 게 마음의 상처를 주기도 합니다. 이러한 부정적 영향을 개선하기 위해 뇌전증이라는 병명으로 고쳐 부르고 있습니다. 뇌전증은 원인 모를 발작 이 반복적으로 일어나는 만성 진환을 말합니다. 보통 발작의 횟수를 24시간 간견으로 2회 이상 발생하게 되면 뇌전증 발작이라고 부릅니다. 뇌전증 원인은 무엇인가요? 뇌전증 발작 자체가 원인을 찾기가 굉장히 어렵 습니다. 현대 의학의 발달로 MRI를 통해 뇌손상 등의 미세한 변화로 인한 원인을 찾아내고 있는 상황입니다. 주요 원인으로 뇌종양, 뇌염, 유전 성, 선천성, 뇌졸증, 미숙아, 선천성기형 등이 있 습니다. 추가로 알코올 섭취로 인한 뇌전증 발병 률을 높이..
다이어트 부작용 (비만 약물치료) 비만인 사람들이 운동이나 식이요법으로 체중감량 이 힘들면 약물치료를 하는 경우가 있습니다. 물론, 가정의학과에 방문해서 전문의와의 상담을 받으면서 진행해야 하는데 이렇게 비만을 약물치료 할 때 주의해야 할 사항과 부작용에 대해서 알아보 겠습니다. 이것만 주의하세요 1. 처방받은 약물은 최소 3개월간 꾸준히 끊기지 않 고 지속적인 복용을 권합니다. 2. 무리한 체중감량 목표를 잡지 말고 5~10% 정도로 목표를 잡으세요. 약물은 3개월 후 전문의와 상담을 통해 중지해야 합니다. 3. 다이어트나 약물치료는 임신을 준비하거나 임산 부의 경우 크든 작든 영향을 줄 수 있습니다. 4. 뇌전증, 갑상선, 우울증, 심장질환, 간기능 이상, 신장기능 저하가 나타나는 환자는 약물치료를 받기 전에 상담을 진행해 주어야 합..
전기난로 추천 겨울에 꼭 필요한 제품들이 있죠. 전기장판, 가습기, 그리고 바로 전기난로, 전기히터 입니다. 매일 보일 러를 켜 놓고 살수 없으니 특정한 부분만 따뜻하게 해주는 전기난로나 전기히터는 겨울에 꼭 장만해야 하는 제품입니다. 그래서 이번에 네이버 쇼핑에서 가장 인기좋은 전기난로를 소개시켜 드릴까 합니다. 제품명 : 도노 SY-505 제품 가격 : 인터넷 최저가 49,800원 제조사 : 도노 제조처 : 중국 가열방식 : 석영관 히터방식 사이즈 : 250x250x470 무게/코드길이 : 2.2kg / 1.4M 제품 특징 5방향 난방으로 효율성 극대화 - 전/후/좌/우/상단까지 5개 방향으로 난방 - 실내 전체를 단시간 내 난방할 수 있는 효율 - 상단면 에어홀을 이용한 다기능 활용 방향별 개별 스위치로 경제성 ..

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